Cada hijo, un diente…
“Cada hijo, un diente”. Así reza un refrán popular, el cual sugiere que el futuro recién nacido acaba con las reservas de calcio de la madre y pone en peligro su dentadura. Ésta es una afirmación totalmente falsa, pues el embarazo no es sinónimo de dientes más frágiles o en peligro de caerse.
Durante la gestación, el organismo materno aprovecha al máximo el calcio adquirido con la alimentación para pasárselo al pequeño, lo que no perjudica la salud de la dentadura, siempre y cuando la dieta de la mamá prevea el consumo de los alimentos que constituyen sus principales fuentes: leche, yogures y quesos.
No obstante, durante este período, puede ocurrir que las encías sangren, se hinchen o duelan. ¿Por qué? Porque hay una mayor irrigación sanguínea que las transforma en un terreno propicio para la proliferación de la placa bacteriana. Pero es muy fácil protegerse de semejante riesgo: basta con mantener una buena higiene bucal y seguir unas sencillas reglas.
Veamos, a continuación, los cuidados básicos para prevenir la gingivitis y mantener una boca sana también en el embarazo.
Consejos para una boca sana
La gingivitis y el aumento de la caries se pueden combatir con una serie de sencillas reglas:
• Mantén una escrupulosa higiene bucal: lávate los dientes con frecuencia y con sumo cuidado, utilizando cepillo e hilo dental. El dentífrico más adecuado, según los dentistas, es aquél que contiene flúor.
• Es conveniente que visites al dentista en el cuarto mes de embarazo, aunque no tengas ningún trastorno. Se trata de una importante medida para prevenir posibles intervenciones urgentes, que se deberían evitar, en la medida de lo posible, durante el embarazo.
• Acude al dentista para que te realice una limpieza de la placa y del sarro: el mejor período es el segundo trimestre, cuando no se sufren náuseas.
• En caso de vómitos, es necesario enjuagarse rápidamente la boca con un colutorio de flúor.
Más información: Aquí mamá
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