Qué ropa usar para abrigar a tú bebe
Te explicamos qué ropa es la más adecuada para vestir al bebe en los meses más fríos:
Durante el invierno, muchas mamás tienen miedo de haber puesto ropa demasiado ligera a sus bebes, y de que, por este motivo, puedan coger algún resfriado y enfermar. Lo cierto es que, en muchas ocasiones, ocurre todo lo contrario: las mamás tienden a poner mucha ropa a su bebe, provocando que el bebe, al sentir calor, se ponga nervioso y sude.
Los bebes recién nacidos cuentan con un sistema de termorregulación, que permite a su cuerpo adaptarse a las distintas temperaturas. No obstante, es cierto que sienten algo más de frío que los adultos, ya que, cuando son muy pequeñitos, su piel no conserva bien el calor y lo pierde tan rápidamente como lo produce. A medida que el bebe crece y adquiere más peso (a los tres meses, aproximadamente), consigue mantener el calor y consumir energía para calentarse.
Para saber si tu bebe está suficientemente abrigado, debes tener en cuenta estos tres sencillos consejos:
• Cuando tú sientes frío o calor, lo más probable es que el bebe esté experimentando la misma sensación.
• Para comprobar si tu bebe tiene calor, basta con tocarle el cuello o la frente, indicadores mucho más fiables que las manos o los pies.
• Cuando el pequeño no consigue mantener el calor corporal, da señales de inquietud, su respiración se hace más rápida y, algunas veces, también llora.
Consejos para elegir su ropa:
• Las prendas para los bebes más pequeños tienen que ser, sobre todo, prácticas, además de cómodas.
• Su ropa debe ser fácil y rápida de quitar, como los bodys, para cambiar al bebe con mayor celeridad. Esto es especialmente importante en invierno, porque así se evitan los cambios de temperatura.
• Es mejor no utilizar prendas demasiado estrechas, pues impiden al bebe moverse con libertad. Se deben elegir peleles y pantaloncitos con la cintura elástica o, incluso, abiertos entre las piernas, para facilitar el cambio del pañal.
• Hay que reducir los botones y las costuras. Las camisetas y “bodys” con escote a la americana son los más cómodos, pues, al tener aberturas amplias, se pueden poner y quitar con facilidad.
• Es preferible escoger prendas de fibras naturales, ya que tienen un tacto agradable, absorben la humedad de la piel y la dejan transpirar.
Su ropa anti-frío para cada ocasión:
A continuación, te explicamos cómo debes vestir a tu bebe según los distintos ambientes, para que, esté donde esté, nunca pase frío.
En casa:
Durante el invierno, la temperatura ideal del ambiente doméstico debe oscilar entre los 19 y los 22 grados. La ropa ideal para estar por casa son:
• “Bodys” y camisetas de algodón.
• Peleles de felpa o de algodón afelpado.
• Un suéter de lana, que deberás poner encima del pelele sólo si la temperatura está por debajo de los 19 grados.
• Cuando el bebe empiece a gatear, puedes utilizar peleles de algodón afelpado con refuerzos a la altura de las rodillas, para protegerlas.
• Si quieres que el bebe juegue en el suelo, debes colocar una manta acolchada que le aísle del frío.
Al aire libre:
El frío no debe ser un inconveniente para dar un buen paseo con tu bebe. No obstante, es preferible elegir las últimas horas de la mañana, o bien las primeras de la tarde.
• En este caso, puedes poner al bebe un pelele acolchado encima de la ropa que lleva para estar por casa. Si el bebe duerme en su cochecito, también le puedes tapar con una manta ligera.
• Si le vistes con un abriguito, es mejor ponerle debajo un suéter.
• El gorrito de lana sólo es útil si hace viento o mucho frío.
En la cuna:
Para que el bebe pase una noche tranquila, debes tener en cuenta los siguientes consejos:
• El bebe debe dormir con un “body” o una camiseta de algodón y un pelele de felpa o algodón.
• La habitación del bebe ha de estar a una temperatura de entre 18-20 grados. Para taparle, es suficiente una sábana y una manta de lana, o bien una colcha.
• Si el bebe tiende a destaparse durante la noche, puedes ponerle un pijama afelpado que también le cubra los pies.
Más información: Aquí Mamá
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